Vil, men får ikke til – har ikke råd til å spise sunt
Vi er på vei mot et samfunn der forbruker har kunnskap og ønske om å bevare god helse, men blir begrenset av økonomi. Hvem tar ansvaret for å snu denne utviklingen?
Avliver vanlige myter om poteten
- Poteten bør være førstevalg som tilbehør til middagen, enten den er kokt, bakt eller stekt. Det finnes neppe en råvare som er så anvendelig og som passer til nesten alt, mener ernæringsrådgiver Iselin Bogstrand Sagen fra Opplysningskontoret for frukt og grønt.
Spis deg god til å gå på do
- Maten du spiser har stor påvirkning på fordøyelsen, forteller ernæringsrådgiver Iselin Bogstrand Sagen fra Opplysningskontoret for frukt og grønt. Mer frukt, grønnsaker, bær og grove kornprodukter på menyen kan være en del av løsningen.
Prøv Craveless gratis i 30 dager
Vil du redusere søtsug og cravings, kan du prøve kosttilskuddet Craveless gratis i 30 dager. Tilskuddet hevder å hjelpe deg til å gå ned i vekt ved å stabilisere blodsukkeret med krom.