Det amerikanske toppuniversitetet Berkeley, som ligger under University of California, legger nå ut en del av sine forelesninger på YouTube. Er det på tide med litt faglig påfyll innenfor for eksempel fysikk, biologi, pysykologi og IT er dette en side du må besøke.
For mye inntak av karbohydratrik mat som for eksempel poteter, brød og pasta kan være noe av årsaken til vektøkning. Phase 2 gir deg god hjelp når du vil gå ned - eller passe på at vekten holder seg stabil.