Hos tvover finner du kanskje den beste søkemotoren for å finne tv-kanaler som "streamer", dvs. at du kan se på kanalen online. Søk på grunnlag av kategori, språk, land eller selvvalgte stikkord, og finn fram til en kanal som passer for deg!
For mye inntak av karbohydratrik mat som for eksempel poteter, brød og pasta kan være noe av årsaken til vektøkning. Phase 2 gir deg god hjelp når du vil gå ned - eller passe på at vekten holder seg stabil.